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In diesem Training werden Jugendliche ihrem Alter entsprechend, an die Grundelemente des Kampfsports herangeführt. Dabei werden Tritte aus dem Karate und Tae Kwon Do und Fausttechniken aus dem Boxen, Kick- und Thaiboxen gelehrt. Ebenso werden Wurftechniken aber auch Falltechniken (Fallschule) gelehrt. Speziell beim Jugendlichen stehen Körperbeherrschung, Spaß an der Bewegung, Abbau von Aggressionen, Förderung der motorischen Fähigkeiten und das Erlernen von Verteidigungstechniken im Vordergrund. An erster Stelle steht jedoch das gesundheitliche Wohl der Jugendlichen.
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Viel Spaß beim shoppen.