Home Office ExitAsia – #coronasportstudio

Die Videos sind für unsere Mitglieder mit einem Passwort geschützt. Sende uns einfach über das “ Kontaktformular“ eine Mail mit deinem Vor- und Nachnamen zu. Dann bekommst du umgehend ein Passwort, und dein Training kann beginnen.

In diesem Video stellen wir euch unser Online Trainingsportal vor.
Viel Spaß beim anschauen

https://youtu.be/bykD1Xd86Ko


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ExitAsia Tanz Video #1

Homevideo

Liv, Luke und Lilli zeigen euch ein HIT Workout für Mama, Papa und Kinder.

Viel Spaß euch 😉

und an alle Kinder … zeigt euren Eltern mal wie sporlich ihr seid 🙂

https://vimeo.com/399105891


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ExitAsia Tanz Video #2

Dance&Fit Choreografie Nr.1

Choreografie Nr.1 und Tanz ab 4.55 Min

Viel Spaß beim üben und mit tanzen.

https://vimeo.com/398870985


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ExitAsia Tanz Video #3

Dance&Fit Partnerworkout

Hier haben wir uns Workout überlegt, dass du mit einem Partner zusammen machen kannst.

https://vimeo.com/398878353


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ExitAsia Tanz Video #4

Kindertanzen

Liv und Lilli tanzen mit euch gemeinsam Ihre und Eure lieblings Choreografie.

Choreo 1 zu „Dance Monkey“

Choreo 2 zu „Wenn Sie tanzt“

Viel Spaß beim mit tanzen

https://vimeo.com/398882852


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ExitAsia Tanz Video #5

Ballettübungen für Kinder

Liv und Lilli gehen gemeinsam mit euch Ihre Ballettübungen  durch.

Viel Spaß beim üben.

https://vimeo.com/398867096


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ExitAsia Tanz Video #6

Choreografie Nr.2

Choreografie Nr.2 und Tanz ab 2.50 Min

Viel Spaß 🙂

https://vimeo.com/399110388


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ExitAsia Tanz Video #7

Spagat Challenge

Lasst uns gemeinsam daran arbeiten nach der Corona Krise fitter und beweglicher durch zu starten.

Baut diese Übungen regelmäßig in euer Training ein und bald kommen wir alle ins Spagat 😉

Lasst euch von euren Fortschritten überraschen.

https://vimeo.com/399113552


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ExitAsia Tanz Video #8

HipHop mit Lina Basics 1

In diesem Video zeigt euch Lina die wichtigsten HipHop Basics aus den letzten Stunden zum nachmachen.

https://vimeo.com/399246495


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ExitAsia Tanz Video #9

HipHop mit Lina Basics 2

In diesem Video zeigt euch Lina weitere HipHop Basics aus den letzten Stunden zum nachmachen.

https://vimeo.com/399251645


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ExitAsia Tanz Video #10

Elsa Eiskönigin Tanz Kindertanzen

Unser beliebter Eisköniginnen Tanz für alle kleinen Eisprinzessinnen direkt zum Mitmachen.

https://vimeo.com/400032440


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ExitAsia Tanz Video #11

Zumba: Rompe la Pompa

Für alle Kinder und Erwachsenen auf vielfachen Wunsch unser „Rompe la Pompa“ Tanz. Einfach mitmachen!

https://vimeo.com/400186794


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ExitAsia Tanz Video #12

Zumba: Colombiana

Für alle Kinder und Erwachsenen auf vielfachen Wunsch unser „Colombiana“ Tanz. Einfach mitmachen!

https://vimeo.com/400201421


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ExitAsia Tanz Video #13

Workout für Po und Oberschenkel

Ein schnelles aber effektives Workout für Po und Oberschenkel

https://vimeo.com/402161246