Grappling

Grappling oder auch No-Gi Grappling. Diese Form des Brazilian Jiu Jitsu wird nicht im „Gi“ (Kimono / Kampfanzug) sondern in kurzen Hosen und T-Shirt trainiert. Ähnlich dem normalen Brazilian Jiu Jitsu wird auch hier mit Hebeln, Würgern und Haltetechniken gearbeitet, jedoch zusätzlich Elemente aus anderem Griffkampfsportarten ergänzt, wie zum Beispiel aus dem Ringen. No-Gi Grappling ist schnell, explosiv, innovativ und genau wie die ursprüngliche Form des Brazilian Jiu Jitsu hervorragend als Wettkampfsport, Workout und Selbstverteidigung geeignet. Grappling steht als eigene Sportart, wird aber gerade für MMA (Mixed Martial Arts) mit anderen (Stand up) Sportarten wie KickboxenThaiboxen / Muay Thai und Boxen kombiniert.

Damit jeder Sportler seinem Leistungsstand entsprechend gefördert und gefordert werden kann, bieten wir im ExitAsia Gym  sowohl Kurse für Anfänger als auch Kurse für Fortgeschrittene an. Alle Termine findest du unter Trainingszeiten.

Grappling (Griffmethoden, Griffkampf) ist ein Element vieler Kampfsportarten und beinhaltet Hebel, Würfe, zu Boden bringen, Aufgabegriffe, Würgegriffe und andere Haltegriffe jeglicher Art. Die verschiedenen Techniken haben zum Ziel, den Gegner in eine für ihn unvorteilhafte Position zu bringen und ihn anschließend bewegungsunfähig zu machen und/oder zur Aufgabe zu zwingen.

Der natürliche Instinkt verleitet einen Menschen dazu, bei einem Angriff die Situation verlangsamen zu wollen, indem er versucht, den Gegner zu greifen. Häufiges Ergebnis einer solchen Situation ist das Grappling, welches es ermöglicht, die Bewegungen des Gegners zu kontrollieren. Durch das Entwickeln von Prinzipien und Regeln (z. B. das Verbot von Schlägen und Tritten) entstanden verschiedene Wettkämpfe und Kampfsportarten, Kampfkünste wie Luta Livre, Nihon Jujutsu, Judo, Glima, Ringen, Shuaijiao, Qin Na, Daitō-ryū Aiki-jūjutsu, Aikidō, Brazilian Jiu-Jitsu usw. Elemente dieser Kampfarten sind meist auch Teile anderer Systeme. Einige Kampfkünste haben eigene Bezeichnungen für das Grappling. Im Eskrima z. B. wird das Grappling als Dumog bezeichnet, in vielen Wushu-Stilen wird es hochchinesisch Qin Na und kantonesisch Kum Na genannt.
Quelle des zweiten und dritten Abschnitts: http://de.wikipedia.org/wiki/Grappling


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